Olivia Schwarz
Ich bin diplomierte Mentaltrainerin mit Spezialisierung auf Selfness- und Beziehungsmentaltraining. Mein Ansatz ist sehr holistisch und vereint Körper und Verstand – zwei Bereiche, die für mich untrennbar miteinander verbunden sind.
Mein Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Frauen, wobei auch Männer herzlich willkommen sind. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz und meinem Engagement für persönliche Weiterentwicklung begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Ruhe und einem authentischen, selbstbestimmten Leben.
Um meine Arbeit so fundiert und verantwortungsvoll wie möglich zu gestalten, bilde ich mich kontinuierlich fort und absolviere aktuell eine psychotherapeutische Ausbildung. Ich nutze systemische Methoden aber integriere auch Techniken wie „Breathwork“, Achtsamkeit, Meditation, Visualisierung und Hypnose. Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit mit dem vegetativen Nervensystem, da ich der Überzeugung bin, dass ein entspanntes Nervensystem, die Basis für gesunde Veränderung darstellt.Ursprünglich komme ich aus der Kreativbranche und habe Grafikdesign (BA) und Fotografie (MA) studiert. Diese kreative Basis bringt eine spielerische Leichtigkeit und Frische in meine Arbeit und erlaubt mir, innovative Ansätze zu integrieren. Gleichzeitig ist mir eine intuitive, spirituelle Tiefe wichtig, die ich stets auf fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse stütze.
Oft bin ich auf Reisen, gerne am Meer – ein Ort, der für mich besondere Kraft und Tiefe hat. Ab 2025 plane ich Retreats am Meer, weil ich überzeugt bin, dass intensive Erfahrungen und eine Auszeit vom Alltag große Transformationen fördern. Ein mehrtägiges, stärkendes
Umfeld schafft eine tiefe Verankerung neuer Erkenntnisse. Zusätzlich möchte ich Frauenkreise schaffen, die Frauen auf einer ähnlichen Heilungsreise verbinden.
(Fotocredit: Marie Menz)